L’Education Kinesthésique est une approche éducative qui a été mise en place à partir des années 60 par Paul Dennison, Docteur en Sciences de l’Education, et Gail Dennison, son épouse. Cette approche a pour objet de favoriser l’apprentissage et d’accéder à un équilibre physique, émotionnel et cognitif, par le biais de mouvements, activités et procédures simples, ludiques et/ou artistiques. 

Elle s’adresse à toute personne, de tout âge, confrontée à des situations nouvelles et stressantes dans la vie familiale, sociale, professionnelle ou scolaire. De plus en plus d’enseignants utilisent ces mouvements pour aider leurs élèves, de nombreux étudiants pratiquent le Brain Gym pour faciliter leur apprentissage, des parents intègrent le Brain Gym dans leur quotidien et de nombreux adultes favorisent ainsi leur équilibre et leur bien-être. L’Education Kinesthésique permet de prendre soin de soi et d’apprendre à s’équilibrer par soi-même, pour ensuite être en mesure d’apprendre aux autres à s’équilibrer par eux-mêmes. L’aspect ludique des exercices proposés convient particulièrement aux jeunes enfants (dès 5 ans).